Arta dulciurilor Raw Vegane
parte teoretică, demonstrație practică și degustare
, Cluj-Napoca

Acum câțiva ani, când am început să explorez lumea interesantă și creativă a rețetelor fără foc, am realizat că se pot face lucruri incredibile din nuci crude, fructe uscate, ulei de cocos și vanilie. De la prăjituri, la trufe, tarte și torturi, există o modalitate de a crea o variantă crudă, vegană, pentru aproape orice fel de dulce.

Adevărul este că îmi place versiunea crudă mult mai mult, poate și pentru faptul că sunt impresionată de ingeniozitatea care intră în realizarea unui astfel de desert, fără a bate un ou, a cerne făină sau a da drumul la cuptor.

Învață să prepari singur dulciuri sănătoase.

Acest atelier se adresează celor care nu au preparat până acum dulciuri sănătoase fără foc și persoanelor care sunt la începutul acestei frumoase experiențe.

Iată câteva întrebări la care vei găsi răspunsul pe parcursul acestui atelier.

Cine sunt eu?

Valentina Savu

Valentina Savu tehnician-nutriționist, fondatorul Delicii Sănătoase, co-fondator al societății Detox și Nutriție SRL:

• co-organizator al programelor: Detox 5, 3 zile și nopți pentru o viață sănătoasă, Sufletrit.

• conferințe de hrană sănătoasă

Sunt pasionată a gătitului sănătos, în special a deserturilor.

Pentru mine este o mare bucurie să creez rețete și să împărtășesc din experiența mea de a găti sănătos, delicios și rapid.

Ce spun persoanele care au participat la alte ateliere

Am venit cu gandul ca pot face dulciuri sanatoase pentru fetita mea si acum plec cu gandul sa adopt o alimentatie mai sanatoasa pentru toata familia mea. Prin acest atelier am invatat ca pot fi un chef in bucatarie, fara prea multa pregatire.Cristina Stancu - Psiholog

Dulciurile reprezinta agonia si extazul femeilor. In momentul in care putem gasi dulciuri care pot fi sanatoase si satioase in cantitati mici, nu poate decat sa duca placerea la un alt nivel.Andreea - Traducator

Am descoperit un univers de condimente si arome prin care viata poate fi si mai gustoasa.
Ma incanta si ideea de formare a unei comunitati in care sa poti fi sprijinit in aventura aceasta de schimbare a stilului de viata, iar atelierele transmit acest mesaj.Iuliana Silvasan

Atelierul Valentinei Savu a fost cald, prietenos si m-a facut sa ma bucur inca o data ca am fost prezenta, dar si ca am ales acest gen de alimentatie, in armonie cu natura.Andreea Cutcan - Secretar administrativ

Recomand atelierul Valentinei nu doar celor preocupati de alimentatia sanatoasa, ci si mintilor deschise si curioase care vor sa ii dea vietii plusvaloare si sa o transforme intr-o experienta abundenta.Veronica Tirpea - Traducator si vegetariana pasionata

Mi-a placut mult azi, insa nu stiu in ce masura o marturie as putea-o da pe masura meritelor indrumatorului. Cred ca e admirabila pasiunea si dedicatia Valentinei Savu pentru modul bun si sanatos de a ne ingriji organismul. Face Clujul mai bogat. :) Sper sa fie rasplatita si sa se reintoarca inmultit bucuria si binele pe care le imparte!Diana Vancea

Detalii atelier


Inscrierile pentru atelier s-au incheiat.

Pentru a fi anuntat de urmatoarele evenimente aboneaza-te la newsletter si urmareste pagina de facebook.

Te asteptam

comments powered by Disqus